Venez nous voir au forum !
Nous parlerons de notre quotidien de parents mais aussi des ateliers et des conférences qui redémarrent !
Bonne rentrée à tous !
Qui veut apaiser les devoirs par l’alimentation ?
Petits déjeuner, goûters, repas principaux, l’alimentation s’invite dans les performances scolaires aussi. Car une alimentation saine et équilibrée favorise le travail intellectuel et l’apprentissage. Ne pouvant résumer l’ensemble des travaux dans un article, nous allons voir comment le sucre d’un goûter, favorise ou freine les performances scolaires. En route !
Qui a du mal avec ses émotions au moment des devoirs ?
Le problème au moment des devoirs n’est pas forcément le conflit. Ce sont les émotions qui y sont attachées. Et souvent, une fois la pression retombée, c’est la culpabilité qui nous assaille. « Pourquoi lui ai-je dit que…j’aurai jamais dû…si seulement je n’avais pas… ». Étrangement, à situation égale, nous retombons dans les mêmes erreurs. Pourquoi ? Parce-que nous avons 2 cerveaux !!! Ah bon ??? Mais oui, suivez-moi ! Lire la suite
Qui veut savoir ce qui se passe dans ma tête quand je compte ? (dyscalculie)
Je suis très fière de ce dessin, car il résume bien ce qui se passe dans ma tête lorsque je dois calculer. Chez nous, nous connaissons bien les troubles DYS. Mon point fort c’est la dyscalculie. C’est un trouble de l’apprentissage lié aux nombres et aux calculs. Je vous fais voyager aujourd’hui au centre de mon cerveau. Bien entendu, toutes les personnes ayant ce trouble ne fonctionnent pas comme moi. Juste je vous explique ma situation ! On y va ? C’est parti !
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Qui n’est pas ok au moment des devoirs ?
Nous !!! Nous dans le sens mes enfants et moi. L’humeur avec laquelle on aborde le temps des devoirs donne souvent le ton de la séance. En prendre conscience, la reconnaitre et l’accepter nous aide à relâcher la pression. Si je suis de bonne humeur (OK) ou si je suis de moins bonne humeur (PAS OK) je vais, inconsciemment, dire ou faire des choses qui vont influencer le déroulé des devoirs. OK ? PAS OK ? C’est par ici ! Lire la suite
Qui commence les devoirs sans petite cuillère ?!
Dans mes formations sur l’épuisement et le burn-out, je parle de la théorie des petites cuillères. Cette théorie est géniale, parce qu’elle permet de visualiser et d’évaluer notre état de fatigue. Et avoir des petites cuillères avant le temps des devoirs est primordial pour ne pas qu’il se transforme en cauchemar ! Mais c’est quoi exactement cette théorie ? Suivez moi ! Lire la suite
Qui a des problèmes avec l’écrit au moment des devoirs ?
J’aime beaucoup cette phrase. A l’époque je n’ai pas relevé la source, mais si je remets la main dessus, promis je vous indique de qui elle est. C’était dans un livre sur la dysgraphie. Outre le jeu de mots, cette phrase fait réfléchir. Les vacances sont bientôt finies et le rythme va reprendre. Et avec lui son lot de cris. Et ces derniers, sont de vrais énergivores pour nos enfants, qui finissent en fin de journée très fatigués. Pour les miens, ça se ressent dans leur écriture. Dys ou pas, les cris toute la journée il y en a. Tour d’horizon !
Qui connait les injonctions paradoxales au moment des devoirs ?
Ce terme vient de l’école de Palo Alto, et plus précisément de mon ami Watzlawick ! Une injonction paradoxale est une injonction qu’on a du mal à suivre parce qu’on nous dit tout et son contraire en même temps. La phrase « Soyez spontané ! » est un parfait exemple. Je demande aux personnes d’être spontanées alors que le simple fait de leur demander de l’être fait qu’elles ne peuvent plus l’être (alors là, 2 secondes, je relis ta phrase, Caro !). J’en parle beaucoup dans mes formations en management. Mais quel est le lien avec les devoirs ? Et bien souvent on demande à nos enfants de faire quelque chose alors que nous faisons tout le contraire. Ah bon? Et oui !!! Suivez-moi ! Lire la suite
Qui ne veut plus faire la grenouille en 2018 par rapport aux devoirs ?
Connaissez-vous l’histoire de la grenouille qui ne savait pas qu’elle était en train de cuire ? J’aime bien la raconter en formation sur l’épuisement, car pour moi, elle décrit très bien comment on passe de la fatigue au burn-out ! Elle est aussi très bien adaptée au temps des devoirs pour comprendre comment on passe d’un moment comme un autre à un véritable cauchemar ! Plongez donc dans la marmite avec moi, c’est par là !
Qui veut bien faire pour aider ses enfants pendant les devoirs ?
Il y a quelques jours, nous discutions avec ma fille. Elle me disait qu’elle ne voyait pas en quoi c’était gênant si elle ne travaillait pas et avait un zéro à son évaluation. Après tout c’était son choix et elle était prête à en assumer les conséquences (pourvu qu’elle échappe au temps des devoirs !). Moi pas du tout ! Alors je me suis interrogée. Pourquoi n’étais-je pas prête à la laisser échouer ? Voilà ma réponse.